産後ダイエットの骨盤体操教えて。|米原

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●ベンチプレス等のジム用品を買いたいのですが、一般の物は骨組みが弱々しく安っぽ....ベンチプレス等のジム用品を買いたいのですが、一般の物は骨組みが弱々しく安っぽいので、ジムに置いてあるような丈夫で高価なものが欲しいのですが、何処で購入できますか?私の行っているジムでは確か「ＩＣＡＲＩＡＮ」というところのメーカーが入っていました。高重量に耐えられる丈夫なのは、インターネットで探してもでてきません。安っぽいのは沢山ありますが・・・。誰か教えてください。ベンチプレスは、200ｋｇ位は大丈夫なものがほしいです（私は日ごろマックス150ｋｇくらいですから、それくらいのが希望です）。続き

九州で有名なアクセス・ジャパンスポーツクラブのフィットネス

九州のフィットネスクラブで有名な所は、アクセス・ジャパンスポーツクラブでしょう。久留米・柳川・佐賀に施設を構え、健康づくりのサポートをしています。

アクセス・ジャパンスポーツクラブの特徴は、プールでは開放的でクリアーな水という点。スタジオはメニューが豊富で広々としており、ジムは明るい空間で楽しくトレーニングできるという点です。

アクセス・ジャパンスポーツクラブは、正会員でも月会費５９２０円なので、お手頃価格で楽しく健康づくりをすることができます。また、アクセス・ジャパンスポーツクラブには、送迎バスもありますから、通うのに大変便利です。九州のフィットネスクラブではスポーツクラブエスタも有名です。

九州に５施設あるこのフィットネスクラブは、最寄りの駅から徒歩５分圏内で、アクセスがとても便利です。スポーツクラブエスタは、フィットネスを通して健康な体と健康美をつくる事ができ、親切なおもてなしや品質の高いプログラムがあることが特徴です。

また、スポーツクラブエスタのコンセプトとして、利用者とインストラクターが同じ環境・同じ立場に立って進めていくというものがあります。そのため、楽しく安心してトレーニングを行うことができます。

スポーツクラブエスタでは、担当のスタッフによりカウンセリングを行い、しっかりとトレーニングの目標を立てることもできます。目標を立てることで、効率よくトレーニングができるでしょう。スポーツクラブエスタも、月会費はレギュラー会員で６３００円とお手頃価格です。

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